Cómo Ollie en un Snowboard

Haciendo un ollie - utilizando la cola de su tablero como un muelle - que se interpone en el aire sin necesidad de utilizar un salto.

Lo que necesita

Ski y Snowboard de Piedra

Cascos

Bolsa de Snowboard

Fijaciones

Botas Snowboard

Ropa Snowboard

Gafas de Snowboard

Snowboard Sombreros

Leash Snowboard

Snowboards

Ceras

Snowboard hacia delante en línea recta con velocidad moderada. Lo que se siente más cómodo es el mejor para el aprendizaje. Ollies se pueden hacer en cualquier lugar.

Crouch su cuerpo hacia abajo sobre la placa, listo para saltar.

Lleve a cabo los siguientes tres pasos en una secuencia fluida, rápida.

Saque el pie adelantado duro y cargar su peso en la cola de su tabla para utilizarlo como un resorte.

Pop con el pie hacia atrás, levantando la pierna de atrás.

Lleve las rodillas lo más alto de su pecho como sea posible.

Nivel del tablero una vez que están en el aire.

Estire las piernas como usted cerca del aterrizaje.

La tierra los pies juntos y doblar las rodillas para absorber el impacto.

Consejos y advertencias

Ollie todo lo que pueda para construir la fuerza de salto y mejorar su técnica.

Ollie más cosas para ayudar a empujar los límites de altura. Elija las cosas perdonar al principio, así que no te colgó.

Una vez que domines el ollie, hay una cantidad ilimitada de variaciones que se pueden poner en marcha.

El snowboard es una actividad intrínsecamente peligrosa que puede provocar lesiones graves o la muerte. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.